最近一直在用 WorkBuddy 做日常工作。 体验确实不错，但有一个问题特别明显： 积分消耗太快。 很多人习惯直接充值套餐，但我后来发现，其实还有另一种思路。 把自己的 API 接进去。 这样 WorkBuddy 继续负责： ✅ Agent ✅ Skills ✅ 连接器 ✅ 腾讯生态 模型则换成自己已有的 GPT-5.5、DeepSeek 等 OpenAI 兼容 API。 最大的变化有三个： 第一，不再依赖官方积分。 如果你本来就有自己的 API，就不用再重复为平台套餐付费。 第二，模型选择更自由。 不同任务，用不同模型。 不用所有事情都交给最贵、最强的模型。 第三，功能没有缩水。 我测试了 Agent、QQ 邮箱连接器等功能，都可以正常使用。 真正影响效率的，其实不是模型，而是你的工作流。 我自己的模型搭配 📝 文章写作： DeepSeek V4 Pro 💻 代码开发： GLM 5.2、Kimi 📄 日常整理： Auto 或 Flash 小模型 🤖 复杂推理： GPT-5.5 我的原则一直都是： 简单任务用小模型，复杂任务再用强模型。 很多人觉得模型越强越好，但实际工作中并不是这样。 高思考模型有时候会把一个简单的问题想得太复杂，不仅速度慢，还更费 Token。 我的观察 以前大家讨论的是： 哪个模型最强？ 现在我更关心的是： 哪个平台能让我自由选择模型。 模型会越来越多，也会越来越便宜。 真正拉开差距的，不是某一个模型，而是你有没有一套适合自己的 AI 工作流。#howto用好AI #打工人效率神器 #howto用AI抢救一切 #个人开发者